ღირებულება:
3.00 ₾4.28 ₾დაზოგილი თანხა:
1.28 ₾ფასდაკლება:
30%ტელეფონი:
სიახლე!
მომხმარებელთა თხოვნით Forma Fitness სვუპზეა, იჩქარეთ!
შეიძინეთ ვაუჩერი 3 ლარად და მიიღეთ 30%-იანი ფასდაკლება.
ვაუჩერის შეძენის შემდეგ ადგილზე გადაიხდით 77 ლარს 110 ლარის ნაცვლად.
შეთავაზებაში შედის:
გვაქვს როგორც საღამოს, ასევე დილის გაკვეთილები.
აუცილებელია წინასწარ შეათანხმოთ სასურველი დროები.
ჩვენი კლუბი გთავაზობთ სხვადასხვა სახის აქტივობების დიდ არჩევანს, სტეპი - step, ზუმბა - Zumba, ფუნქციონალური ვარჯიში - roundfit, ბალანსი - core, სტეპი - TRX, იოგა - yoga. ჩვენი აპლიკაციის მეშვეობით თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენთვის სასურველი ვარჯიში და აბონემენტის შეძენის შემთხვევაში შეგიძლიათ იაროთ როგორც ზუმბაზე, ასევე სტეპზე, იოგაზე და ა.შ. ანუ ჩვენი აპლიკაციის მეშვეობით თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს სურვილისამებრ აირჩიოთ აქტივობა, რომელშიც მონაწილეობის მიღება გსურთ, ასევე დრო, რომელიც თქვენთვის ხელსაყრელი იქნება. ერთი აბონემენტით ყველა გაკვეთილზე.
სტეპი - step
სტეპ-აერობიკა - ესაა ცეკვაზე დაფუძნებული ვარჯიში. ძირითადად იტვირთება ქვედა ტანი. ამ მოძრაობების შესრულება ნებისმიერი ფიზიკური შესაძლებლობის მქონე, ნებისმიერი ასაკის პირებს შეუძლიათ. ხელს უწყობს ცხიმების წვას.
ზუმბა - Zumba
ეს ფიტნეს-პროგრამა ჰიპ-ჰოპის, სალსას, სამბას, მერენგეს, მამბოს, ფლამენკოსა და მუცლის ცეკვის ელემენტებს მოიცავს. ასეთმა სუპერ-მიქსმა ზუმბა წონაში კლებისკენ მიმართულ ვარჯიშებს შორის მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ ვარჯიშად აქცია. ზუმბას ერთი საათის განმავლობაში შესაძლებელია 400-500 კალორიის დაწვა. გარდა ამისა, ზუმბა შესანიშნავი წამალია სტრესისთვის. ის გეხმარებათ გახდეთ უფრო თავდაჯერებული, პოზიტიური და თავისუფალი.
ფუნქციური ვარჯიში - Roundfit
მოიცავს სხვადასხვა ფუნქციურ ვარჯიშს, რომლებშიც სხვადასხვა კუნთი იღებს მონაწილეობას: ძალისმიერი აქტივობა, კარდიო აქტივობა, აერობიკული ვარჯიში ან მიქსი ამ ყველაფრისა, სადაც იტვირთება როგორც ფეხის კუნთები, ხელის კუნთები, პრესი და ა.შ. ყველა ადამიანს შეუძლია ივარჯიშოს, როგორც დამწყებს, ასევე პროფესიონალს.
ბალანსი - core
ვარჯიშის ეს სახეობა სხეულის ბალანსზეა ორიენტირებული. მუშავდება ისეთი კუნთები, რომელთა დამუშავებაც ჩვეულებრივი ვარჯიშებით ვერ ხდება. Core გაკვეთილები არ არის ისეთი მარტივი როგორც სხვა კლასები. კარგია იმ ადამიანებისთვის ვისაც ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვთ მაგ: ზურგის. იმათთვის ვინც დაღლილობას გრძნობს გამუდმებით.
სტეპი - TRX
ძალისმიერი ვარჯიშია, რომელიც იდეალურია სხეულის ფორმების კორექციისთვის. იგი სპეციალური ვარჯიშებისგან შედგება, რომელიც ჭერზე დაკიდებულ თოკზე მიმდინარეობს. არ ქმნის ზედმეტ კუნთებს. კარგია წონის კლებისთვის, როცა იგი შეთავსებულია სწორ, ჯანსაღ კვებასთან.
იოგა - yoga
იოგა უნიკალური საშუალებაა ჯანმრთელობის, ფიზიკური მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად და სულიერი წონასწორობის მისაღწევად. იოგა ასევე რელაქსაციის საუკეთესო საშუალებაა, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია თანამედროვე ცხოვრების დინამიკურ ტემპში ჩართული ადამიანისათვის.
ადგილზე აუცილებელია ვაუჩერის კოდის წარდგენა.
ვაუჩერის შეძენამდე დეტალების დასაზუსტებლად წინასწარ დაუკავშირდით კომპანიას.
ასუ ჯიქია
24 მაის
5.00
Meg Demurashvili
24 მაის
5.00
Avi Shulkin
24 მაის
5.00
სიახლე!
მომხმარებელთა თხოვნით Forma Fitness სვუპზეა, იჩქარეთ!
შეიძინეთ ვაუჩერი 3 ლარად და მიიღეთ 30%-იანი ფასდაკლება.
ვაუჩერის შეძენის შემდეგ ადგილზე გადაიხდით 77 ლარს 110 ლარის ნაცვლად.
შეთავაზებაში შედის:
გვაქვს როგორც საღამოს, ასევე დილის გაკვეთილები.
აუცილებელია წინასწარ შეათანხმოთ სასურველი დროები.
ჩვენი კლუბი გთავაზობთ სხვადასხვა სახის აქტივობების დიდ არჩევანს, სტეპი - step, ზუმბა - Zumba, ფუნქციონალური ვარჯიში - roundfit, ბალანსი - core, სტეპი - TRX, იოგა - yoga. ჩვენი აპლიკაციის მეშვეობით თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენთვის სასურველი ვარჯიში და აბონემენტის შეძენის შემთხვევაში შეგიძლიათ იაროთ როგორც ზუმბაზე, ასევე სტეპზე, იოგაზე და ა.შ. ანუ ჩვენი აპლიკაციის მეშვეობით თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს სურვილისამებრ აირჩიოთ აქტივობა, რომელშიც მონაწილეობის მიღება გსურთ, ასევე დრო, რომელიც თქვენთვის ხელსაყრელი იქნება. ერთი აბონემენტით ყველა გაკვეთილზე.
სტეპი - step
სტეპ-აერობიკა - ესაა ცეკვაზე დაფუძნებული ვარჯიში. ძირითადად იტვირთება ქვედა ტანი. ამ მოძრაობების შესრულება ნებისმიერი ფიზიკური შესაძლებლობის მქონე, ნებისმიერი ასაკის პირებს შეუძლიათ. ხელს უწყობს ცხიმების წვას.
ზუმბა - Zumba
ეს ფიტნეს-პროგრამა ჰიპ-ჰოპის, სალსას, სამბას, მერენგეს, მამბოს, ფლამენკოსა და მუცლის ცეკვის ელემენტებს მოიცავს. ასეთმა სუპერ-მიქსმა ზუმბა წონაში კლებისკენ მიმართულ ვარჯიშებს შორის მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულ ვარჯიშად აქცია. ზუმბას ერთი საათის განმავლობაში შესაძლებელია 400-500 კალორიის დაწვა. გარდა ამისა, ზუმბა შესანიშნავი წამალია სტრესისთვის. ის გეხმარებათ გახდეთ უფრო თავდაჯერებული, პოზიტიური და თავისუფალი.
ფუნქციური ვარჯიში - Roundfit
მოიცავს სხვადასხვა ფუნქციურ ვარჯიშს, რომლებშიც სხვადასხვა კუნთი იღებს მონაწილეობას: ძალისმიერი აქტივობა, კარდიო აქტივობა, აერობიკული ვარჯიში ან მიქსი ამ ყველაფრისა, სადაც იტვირთება როგორც ფეხის კუნთები, ხელის კუნთები, პრესი და ა.შ. ყველა ადამიანს შეუძლია ივარჯიშოს, როგორც დამწყებს, ასევე პროფესიონალს.
ბალანსი - core
ვარჯიშის ეს სახეობა სხეულის ბალანსზეა ორიენტირებული. მუშავდება ისეთი კუნთები, რომელთა დამუშავებაც ჩვეულებრივი ვარჯიშებით ვერ ხდება. Core გაკვეთილები არ არის ისეთი მარტივი როგორც სხვა კლასები. კარგია იმ ადამიანებისთვის ვისაც ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვთ მაგ: ზურგის. იმათთვის ვინც დაღლილობას გრძნობს გამუდმებით.
სტეპი - TRX
ძალისმიერი ვარჯიშია, რომელიც იდეალურია სხეულის ფორმების კორექციისთვის. იგი სპეციალური ვარჯიშებისგან შედგება, რომელიც ჭერზე დაკიდებულ თოკზე მიმდინარეობს. არ ქმნის ზედმეტ კუნთებს. კარგია წონის კლებისთვის, როცა იგი შეთავსებულია სწორ, ჯანსაღ კვებასთან.
იოგა - yoga
იოგა უნიკალური საშუალებაა ჯანმრთელობის, ფიზიკური მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად და სულიერი წონასწორობის მისაღწევად. იოგა ასევე რელაქსაციის საუკეთესო საშუალებაა, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია თანამედროვე ცხოვრების დინამიკურ ტემპში ჩართული ადამიანისათვის.
ადგილზე აუცილებელია ვაუჩერის კოდის წარდგენა.
ვაუჩერის შეძენამდე დეტალების დასაზუსტებლად წინასწარ დაუკავშირდით კომპანიას.
ასუ ჯიქია
24 მაის
5.00
Meg Demurashvili
24 მაის
5.00
Avi Shulkin
24 მაის
5.00
დაგვიტოვეთ შეტყობინება და სამუშაო საათებში დაგიკავშირდებით
სამუშაო დრო - 10:00-19:00 საათამდე