ღირებულება:
5.00 ₾8.47 ₾დაზოგილი თანხა:
3.47 ₾ფასდაკლება:
41%ტელეფონი:
გთავაზობთ 5 ლარად, 41%-იან ფასდაკლების ვაუჩერს იოგას აბონემენტზე «M fitness studia-ში»
ვაუჩერის შეძენის შემდეგ ადგილზე გადაიხდით ფასდაკლებულ თანხას სასურველ აბონემენტში:
ხანგრძლივობა : 1 საათი და 30 წუთი
თანამედროვე გამოსაცვლელი და საშხაპე, პროფესიონალი მასწავლებლის მომსახურება.
აშთანგა ვინიასა - ძლიერი, დინამიური და ელასტიური იოგაა. ის მიმართულია სხეულის, ელასტიურობის და მენტალობის გაძლიერებისკენ.
ეს არის ასანების თანმიმდევრობა, რომელიც ერთმანეთთან გადაბმულია ეგრედ წოდებული ვინიასებით და პრანაიამით - განსაკუთრებული სუნთქვითი ტექნიკით, რომელიც ენერგიას სწორ მიმართულებას აძლევს.
ასეთი ტიპის ვარჯიში იწვევს ინტენსიურ ოფლიანობას, რაც გვეხმარება ტოქსინების და სტრესის გამოყოფაში. ის საგრძნობლად აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას, შესამჩნევად ზრდის ელასტიურობას და აწყნარებს ნერვულ სისტემას.
გაკვეთილის დროს ასევე გამოვიყენებთ პილატესის ვარჯიშებს. აქ განსაკთრებული ყურადღება მიექცევა პრესს და ზურგის კუნთებს.
კუნთების გამაგრების შემდეგ კი, აცულილებლად დავკავდებით გაწელვებით, რათა კუნთი არ დარჩეს დამოკლებულ ფორმაში.
ვარჯიშს კი რა თქმა უნდა, დავასრულებთ სხეულის და გონების სრული მოდუნებით.
ვაუჩერის შეძენამდე აუცილებელია წინასწარ დაკავშირება და ჩაწერა.
გთავაზობთ 5 ლარად, 41%-იან ფასდაკლების ვაუჩერს იოგას აბონემენტზე «M fitness studia-ში»
ვაუჩერის შეძენის შემდეგ ადგილზე გადაიხდით ფასდაკლებულ თანხას სასურველ აბონემენტში:
ხანგრძლივობა : 1 საათი და 30 წუთი
თანამედროვე გამოსაცვლელი და საშხაპე, პროფესიონალი მასწავლებლის მომსახურება.
აშთანგა ვინიასა - ძლიერი, დინამიური და ელასტიური იოგაა. ის მიმართულია სხეულის, ელასტიურობის და მენტალობის გაძლიერებისკენ.
ეს არის ასანების თანმიმდევრობა, რომელიც ერთმანეთთან გადაბმულია ეგრედ წოდებული ვინიასებით და პრანაიამით - განსაკუთრებული სუნთქვითი ტექნიკით, რომელიც ენერგიას სწორ მიმართულებას აძლევს.
ასეთი ტიპის ვარჯიში იწვევს ინტენსიურ ოფლიანობას, რაც გვეხმარება ტოქსინების და სტრესის გამოყოფაში. ის საგრძნობლად აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას, შესამჩნევად ზრდის ელასტიურობას და აწყნარებს ნერვულ სისტემას.
გაკვეთილის დროს ასევე გამოვიყენებთ პილატესის ვარჯიშებს. აქ განსაკთრებული ყურადღება მიექცევა პრესს და ზურგის კუნთებს.
კუნთების გამაგრების შემდეგ კი, აცულილებლად დავკავდებით გაწელვებით, რათა კუნთი არ დარჩეს დამოკლებულ ფორმაში.
ვარჯიშს კი რა თქმა უნდა, დავასრულებთ სხეულის და გონების სრული მოდუნებით.
ვაუჩერის შეძენამდე აუცილებელია წინასწარ დაკავშირება და ჩაწერა.
დაგვიტოვეთ შეტყობინება და სამუშაო საათებში დაგიკავშირდებით
სამუშაო დრო - 10:00-19:00 საათამდე